ベーシッククラス
ベーシッククラス
ベーシッククラスでは、BJJの基礎を学びます。
クラスはウォームアップ、テクニック、ポジションスパーリングの3段階に分かれています。
BJJの目的は最大限のテクニックと最小限のパワーで抵抗する相手を制圧することであり、相手を制圧する前にまず自分の身体をコントロールすることが必要であると考えています。
オールベルトクラス
オールベルトクラス
経験者のためのクラスで、技を洗練し、より深く柔術を理解し、より激しいレベルのスパーリングを行うことができます。
より複雑なテクニックを使い、より長いラウンドのスパーリングをこなします。
ノーギクラス
ノーギクラス
ノーギクラスでは、レスリングを駆使しながら、相手をよりタイトにコントロールし、フィニッシュのメカニズムをより深く理解することが必要です。
ノーギの練習を行うことで、ガードキープやスクランブル能力を向上させ、柔術の汎用性を高めることができます。ノーギクラスは平日毎日開催しています。
キッズBJJ
キッズBJJ
キッズクラスでは、4歳から12歳までの子供たちが、楽しく国際的な環境の中で柔術を学び、試合に出場し、成長していくことができます。
ファミリーBJJ
親子で一緒に練習することができます。このクラスでは、親子で一緒に楽しく過ごすことを重視しています。ゲームや基本的なテクニックを学び、スパーリングを行うこともあります。とても人気のあるクラスです。
プライベートレッス
コーチングチームから個人的なレッスンを受けたい方は、ぜひご活用ください。プライベートレッスンを受けることでより早く上達することができます。一流のコンペティターやプロと、個別に練習するチャンスです。